Вопрос: Имеет ли смысл делать определённые упражнения перед сном для осознанных сновидений, осознания сна, яви, усвоения и понимания того, что было во сне?
Упоминание: Зависит от того какие это упражнения, сущность вне тела весьма пассивна, есть определённый потенциал накапливаемый человеком за день, грандиозных событий во время сна особо не происходит, сущность просто гуляет, даёт возможность физическому телу восстановиться, процессы замедляются, биохимические процессы в клетках, есть возможность быстрого освобождения от шлаков, глубокий сон, полудрёма — сущность осталась в теле, встаёт разбитый, утро
